白斑怎么预防

 　  白斑怎么预防。在我们的日常生活中，白癜风这个词出现的频率越来越高了，很多白癜风患者的白斑都在不断扩散，加重，其实除了配合医生的治疗以外，白癜风患者还应该在日常生活中做好预防及护理措施。那么怎么防护呢，就让烟台治疗白癜风医院的专家医生介绍一下具体的预防措施。

   白斑怎么预防的护理措施：

    1、患者洗澡最好采用温水，不要使用强碱性的肥皂以及洗发水等洗浴，避免造成皮损害。

　　2、在日常生活中，患者的衣着一定要干净，尽量质地柔软，并且要勤换内衣和床单，防止皮肤感染，而造成病情的加重。

　　3、白癜风患者还一定要避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损，导致感染。

　　4、患者在生活中也需要防寒取暖、避风寒，防止上呼吸道感染，使病情恶化。

　　5、在饮食方面，患者最好以清淡为主，戒烟戒酒，勿食易引起过敏反应的食物，不要挑食，保持营养均衡，养成一个健康的饮食习惯。

　　6、除了保证患者营养物质的摄入，还要注意饮食卫生，预防加重病情。

　　7、由于白癜风患者皮肤容易损伤，一定勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。

　　8、心态和情绪对于白癜风患者的治疗和康复起着非常重要的作用。因此，患者要保持情绪乐观、心情舒畅。

　　白斑怎么预防 白癜风患者在治好以后，还是要注意防复发

　　很多白癜风患者即使经过了长期的有效治疗，白斑症状都已经已经消失了，但是还是有非常的多的患者在康复之后由于各种原因又复发了。

　　复发原因：

　　首先，白癜风是一种顽固的皮肤疾病，这种病本身就容易复发。

　　其次，如果患者在治疗后有未遵照医嘱，未按时吃药这些情况都会导致白癜风复发的。

　　然后，还有些患者刚看到白斑有一点好转，就停止治疗，实际上白斑还未恢复正常肤色，受损的黑色素细胞还未完全得到修复，间断性治疗会影响治疗效果，拖延病程，致使白癜风反复发作。

　　最后，就是患者的各种不良生活习惯了。

　　烟台治疗白癜风医院专家表示，白癜风患者在白斑症状已经消失以后，还是需要巩固治疗一段时间，并且要保持健康的生活方式，避免不良刺激导致白斑复发。

　　防复发措施：

　　治好以后，还是需要遵照医嘱，巩固治疗一段时间，按时吃药治疗。

　　坚持锻炼身体，增强自己的身体素质，提高免疫力，防止病毒入侵，避免白癜风的复发。

　　保持精神放松，长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可再次激发该病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。

　　良好健康的生活工作环境。住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能再次诱发白癜风。

　　远离疾病，防止感染。冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风的复发。